همس الشوق |
همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية |
![]() |
19 - 2 - 2015 08:47 PM | ||
نظرة عين |
| |
7 - 2 - 2015 02:00 AM | ||
ملك بلا مملكة |
معلومة جميلة أشكرك والله يعطيك ألف عافية | |
7 - 2 - 2015 12:31 AM | ||
نظرة عين |
| |
7 - 2 - 2015 12:31 AM | ||
نظرة عين |
| |
5 - 2 - 2015 09:00 AM | ||
همسه الشوق | لله يعطيك العافيه ع الطرح الرائع بإنتظار جديدك بكل شوق ودي وعبق الورد ![]() | |
4 - 2 - 2015 07:20 PM | ||
وردة الاحساس |
طرح رئه سلمت يمناكي ربي يعطيك العافية | |
4 - 2 - 2015 06:51 PM | ||
نظرة عين |
ما ان نشعر بنزلة البرد حتى نسارع الى تناول مكملات الفيتامين سي واستنشاق الأبخرة التي من شأنها تخفيف حدة المرض، إلا ان الطب أثبت ان للزنك وليس الفيتامين سي فعالية في محاربة مرض الشتاء الأكثر انتشارا. بدل إنفاق الأموال الطائلة سنويا على شراء أدوية الفيتامين سي ، أكد الطبيب مايكل ألان في جامعة ألبرتا الكندية في دراسة حديثة أهمية غسل اليدين واستخدام مكملات الزنك” للوقاية من نزلات البرد. وأثبت البحث ان الأطفال الذين تناولوا بين 10 الى 15 ملغ من كبريت الزنك يوميا تراجعت لديهم احتمالات الاصابة بنزلات البرد وبالتالي الغياب عن المدرسة بسبب المرض. وعلى الرغم من أن الدراسة أثبتت فعالية الزنك لوقاية الأطفال دون البالغين من نزلات البرد إلا أنه لم تتوصل الى الأسباب الحقيقة وراء ذلك. والجدير ذكره ان الأطفال يصابون بنزلات البرد من مرتين الى ثلاث مرات في السنة كمعدل وسطي. وازدادت شعبية فيتامين c في سبعينيات القرن الماضي بعد أن خلص الحائز على نوبل لينوس بولينغ أنه يقي كما يخفف من وطأة نزلات البرد. وهو فيتامين المملكة المتحدة الأكثر شعبية حيث يسجل مبيعات سنوية قدرها 36 مليون جنيه استرليني. ورأت دراسة أخرى ان مكملات فيتامين c العادية لم يكن لها تأثير على حدوث نزلات البرد على الرغم من أنه قد يخفف من وطأة المرض ومن طول مدته أيضا. |
![]() |
تستطيع إضافة مواضيع جديدة تستطيع الرد على المواضيع تستطيع إرفاق ملفات تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة |