دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: فوائد من حديث: أبقيت لهم الله ورسوله (آخر رد :سمير العباسي)       :: فوائد من حديث: المرأة البغي والكلب (آخر رد :سمير العباسي)       :: كنوز ربانية في العشر من ذي الحجة (آخر رد :سمير العباسي)       :: الحج أشهر معلومات (آخر رد :سمير العباسي)       :: لاتغرك الدنيا الفانية (آخر رد :سمير العباسي)       :: قصيدة : قاف الفخر نسل السهول (آخر رد :حمدفهد)       :: قصيدة : سليل الطيب والمهابة ( مجاراة بين شاعرين ) (آخر رد :حمدفهد)       :: الأضحية بين النحر الهمجي والهدي النبوي (آخر رد :سمير العباسي)       :: الحج عبادة العمر (آخر رد :سمير العباسي)       :: خير أيام الدنيا..!! (آخر رد :سمير العباسي)       :: لا شي صعب بالحياة (آخر رد :سمير العباسي)       :: هناك شي في أعماقك (آخر رد :حنين الأشواق)       :: اللهم ارزقنا شكرها (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك حركة جميلة نضعها في لوحة تحكم العضو (آخر رد :حنين الأشواق)       :: قوانين وضوابط قسم المقالات (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك عرض رسائل الزوار للاعضاء عن طريق لوحه الملف الشخصى للمدير (آخر رد :حنين الأشواق)       :: ألا تفتـخـــر (آخر رد :سمير العباسي)       :: الوان المجموعات المتقدم بالوان المحفورة (آخر رد :حنين الأشواق)       :: رقم عضويتك بريدك المسجل لديناكود رائع تحت بيانات العضو (آخر رد :حنين الأشواق)       :: تهنئه للاخ سمير العباسي وصوله الالفيه الاولى (آخر رد :سمير العباسي)       :: قوانين وضوابط قسم الخواطر (آخر رد :سمير العباسي)       :: الصعود إلى القاع (آخر رد :سمير العباسي)       :: كيف نكتب الخاطرة (آخر رد :سمير العباسي)       :: كيف نكتب المقالة (آخر رد :سمير العباسي)       :: خاطرة مؤلمة (آخر رد :همس الشوق)       :: سيرة الصحابية الجليلة 19 معاذة بنت عبدالله (آخر رد :سمير العباسي)       :: سيرة الصحابي الجليل 22 المستورد بن شداد (آخر رد :حنين الأشواق)       :: تفسير ايات سورة البقرة (آخر رد :حنين الأشواق)       :: سلسلة الاخلاق الاسلامية 18 اماطة الاذى (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك تقليل إستهلاك نقل البيانات الباندويث وتحسين أداء المنتدى مفيد (آخر رد :حنين الأشواق)       :: قصص من التراث العراقي الف ليلة وليلة علاء الدين ج1 (آخر رد :حنين الأشواق)       :: سيرة التابعي الجليل الامام البخاري (آخر رد :حنين الأشواق)       :: معركة بلينهايم بين القوات البريطانية والفرنسية (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك السماح بعدد مواضيع معينه فى اقسام معينه (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك الحلم v 2.6 للتحكم الكامل بالمواضيع والملف الشخصي (آخر رد :حنين الأشواق)       :: الأعضاء الذين تواجدوا خلال (آخر رد :حنين الأشواق)       :: ياويل قلبي منك ياكثر ما أغليك (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: انت اجمل شئ ب الدنيا احبه (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: حلول عملية لتجنب الخلافات حول المصاريف المالية (آخر رد :حنين الأشواق)       :: بيض مقلي بالسجق (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: أومليت بيض حار بالسبانخ (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: اسياخ الموز بالشكولاتة (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: تسريحات شعر العيد الشعر الفرنسي (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك أضافة www جميع روابط موقعك حذف الأندكس من الرابط (آخر رد :حنين الأشواق)       :: طريقة إخفاء الأدمين من المنتدى كله وبشكل نهائي (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك تقدر تخصص استايل لمجموعة معينه او اعضاء (آخر رد :حنين الأشواق)       :: عقبال ياماخذ فؤادي مية عام (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: ملعون خير (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: شاعرنا المتألق حمد فهد والفية مليئة بالجمال والتميز 7000 (آخر رد :سمير العباسي)       :: من مظاهر الإعجاز العلمي في القرآن الكريم (آخر رد :حنين الأشواق)       :: امثلة عن الإعجاز العلمي في القرآن (آخر رد :حنين الأشواق)       :: انواع الإعجاز في القرآن الكريم (آخر رد :حنين الأشواق)       :: مظاهر الإعجاز العلمي في القرآن الكريم (آخر رد :حنين الأشواق)       :: تعريف عن اعجاز القران الكريم (آخر رد :حنين الأشواق)       :: قصائد أحلى مشاكسات في العتاب (آخر رد :حمدفهد)       :: هاك تقييم تلقائي عند إضافة موضوع أو رد حسب القسم 3.8 (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: قصيدةالدمعة اللي ما تقال (آخر رد :حمدفهد)       :: كيفية ازالةكافة المشاركات مقروءةمشاهدة طاقم الادارة (آخر رد :عيونها لك)       :: قوالب وضع اطار للاقسام وايقونه للاقسام الفرعيه ومشرفين الاقسام (آخر رد :تووفه الحربي)       :: ماحد يحدد موقعه او مقره (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: كشفت الشابة اليابانية يوكيكو (آخر رد :تووفه الحربي)       :: لحياة أفضل (آخر رد :عاشق الكتابة)       :: غرف اطفال جميلة (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: جمال لون الاحمر في ديكورات المنزل (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: مجالس جميلة وراقية (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: How to Make Easy Paper Pencil Box | (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: اصنع بنفسك منظم مكياج القلب من نفايات الكرتون (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: طريقة بسيطة لعمل هدية راقية كيفية عمل قلب من الفوم (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: روائع الشعر العراقي جميل صدقي الزهاوي ابكى بليل حف بالظلمات (آخر رد :حنين الأشواق)       :: روائع الشعر العراقي بلند الحيدري جئتم مع الفجر (آخر رد :حنين الأشواق)       :: روائع الشعر العراقي خليل الشبرمي التميمي قال احبك قلت حبك (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا عنوان مجهول (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا جواهر لامعه (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا امين عام (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: الهدي في الحج (آخر رد :سمير العباسي)       :: ادعوا في يوم عرفة مابقلوبكم بكل يقين فـ لاشيء مستحيل مع الله (آخر رد :سمير العباسي)       :: الكوامل الجوامع ضمن دعاء العشر الأوائل من شهر ذي الحجة (آخر رد :سمير العباسي)       :: الفرق بين الأيام المعدودات والأيام المعلومات (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: فضل العمل في الأيام العشر من ذي الحِجة (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: حجوا قبل ألا تحجوا (آخر رد :حنين الأشواق)       :: العشر من ذي الحجة أفضل أيام العام (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: أفضل أعمال العشر الأوائل من ذي الحجة (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: نغم وطرب بقيثارة بقلمي ومونتاجي والقائي من بحر الوافر (آخر رد :حنين الأشواق)       :: هاك ادراج موضوع ترحيب بالعضو الجديد في قسم معين (آخر رد :حنين الأشواق)       :: قصيدة أشد من ضرب السيوف (آخر رد :حمدفهد)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا جمانة فارس (آخر رد :الــســاهر)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا نورا اميرة (آخر رد :الــســاهر)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا جمال حسين (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا ياسين محمود (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا جلال محمد (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا بنت العلا (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا عهود الحب (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا طيارة (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا انثى من الماضي (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا قمرالمدينة (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا ضوءالنجوم (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا تاجرالامل (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا أعقل واحد (آخر رد :حنين الأشواق)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا جيهان علي (آخر رد :ناطق العبيدي)       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا قمرالليل (آخر رد :حنين الأشواق)      

 

طلبات الإشراف

إذا كنت قادراً على الإشراف في شبكة همس الشوق شريطة ان تكون مشاركاتك من فوق [ 5000 مواضيع وردود ]

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart  

تتقدم إدارة شبكة همس الشوق بأجل التهاني والتبريكات بمناسبة عيد الأضحى المبارك نسأل الله إن يعيده عليناوعليكم وعلى الأمة الإسلامية بالخير واليمن والبركات تقبل الله من حجاج بيته الحرام حجهم، وشكر الله سعيهم وعيدكم مبارك وعيد سعيد ان شاء الله

وكل عام وانتم بخير وصحه وعافيه

 

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


مجلة شبكة همس الشوق مجله خاصه بشبكة همس الشوق يوميه وسبوعيه وشهريه

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات سمير العباسي
اللقب
المشاركات 3349
النقاط 2450
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7814
النقاط 16814

الموضوع: مجلة شبكة همس الشوق في اصدارها ال ول الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك: اضغط هنا للدخول
العنوان:
  
الرسالة:
إلغاء تنسيق النص

اختيار لون
تراجع
اعادة
زخرفة النص
 
تقليص المساحة
توسيع المساحة
مفتاح تعديل العرض
عريض
مائل
نص تحته خط
خط بالاعلى
محاذاة إلى اليمين
توسيط
محاذاة إلى اليسار
محاذاة إلى الأطراف
قائمة بالأرقام
قائمة منقوطة
تقليل المسافة لبداية السطر
زيادة المسافة لبداية السطر
إدراج رابط بريد إلكتروني
إدراج صورة
إدراج [اقتباس]
إدراج [CODE]
إدراج [كود PHP]
يتوسطه خط
كتابة مخفية
قصيدة شعرية
نص بالوان متدرجة
إنشاء إطار
النص المتحرك
إضافة تاريخ اليوم الهجري
تحويل الارقام إلى كتابة مثل 15 » خمسة عشر
تصحيح الكيبورد مثل hgsghl ugd;l » السلام عليكم
ترجمة لفظية للنص مثل Google » غوغل
اضافة جدول
منسق النصوص
جدول متقطع بخيار اللون
اضافة اطار صورة ملون بالوان متحركه
ملاحظة
تنبيه
تحذير
مركز تحميل الصور والملفات
حروف متفرقة غير متشابكة مثال : أبـ و عـ مـ ر
نص مقلوب أفقي
نص مقلوب للاعلى
نص مقلوب عمودي
نص مشوش بدرجة عالية
نص مشوش بدرجة متوسطة
نص بالوان عشوائية متحركه لكل حرف : ملاحظة لابد من اختيار هذه الميزة قبل اختيار الحجم ونوع الخط
خلفية صورية للموضوع
تظليل النص
تحويل الحروف الإنجليزية الصغيرة إلى كبيرة مثل abc » ABC ولاتعمل مع العربية
ضع الرسالة التي تحب ان تودع قارىء موضوعك بها اثناء خروجه من الموضوع
يمكنك وضع رسالة تخرج تلقائياً بمجرد دخول الزائر لموضوعك
بالون حوار وشرح لاي صورة تختارها ملاحظه لاتحدد عنوان الصورة قبل النقر على الزر
بالون حوار او شرح لاي كلمة تحددها
شرح كلمة تختارها اسفل المتصفح انظر اسفل المتصفح بعد وضع الماوس على الكلمة 42 حرف فقط
زر شرح برسالة مستقله  ملاحظه يجب ان تكون الرسالة غير طويله
يمكنك وضع رسالة على اي كلمة تريد وتخرج بمجرد النقر عليها
يمكنك وضع رسالة على اي نص تخرج بمجرد مرور الماوس على الكلمة المراده
وضع اشعاعي
بريق
نص محدد بلون
إضافة مقطع يوتوب YouTube
تشغيل ملف رييل بلاير (rm,ra,ram)
فلاش شفاف
تشغيل ملف فلاش (swf)
تشغيل ملفات الصوت والصورة (mp3,wav,au,wma,mpg,mpeg,wmv,avi)
إضافة خط أفقي ملون
زر لاخراج محتوى مخفي
ظل ثابت للنص
ظل متدرج للنص
صورة بمؤثر التلاشي وبمجرد وضع الماوس عليها تتضح بشكلها الحقيقي
مؤثر اهتزاز عشوائي على اي صورة تختارها حاول ان لاتكون الصورة كبيره
صورة مقلوبه عموديا
صورة مقلوبه افقيا
عكس الوان الصورة
صورة شفافة من اليمين
صورة اشعه سينيه
صورة بدرجات رمادي
صورة شفافه من اليسار
صورة شفافه من الاطراف
صورة بظل
صورة منحوته1
صورة منحوته2
صورة متوهجه
صورة بتشويش ضبابي
صورة بتشويش ازاحه
صورة بتأثير ريح
صورة بتأثير اسقاط
صورة متموجه
الصندوق الماسي الخامس - Massy Version 5
Trackback:
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces) :
أيقونات المشاركة
يمكنك إختيار أيقونة من القائمة التالية:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   

الخيارات الإضافية
الخيارات المتنوعة
تقييم الموضوع
إذا أردت, تستطيع إضافة تقييم لهذا الموضوع.

عرض العنوان (الأحدث أولاً)
11 - 2 - 2021 06:20 AM
سحر العيون ماشاءالله
مجلة جميله جدا
يعطيك العافيه على طرحك المميــز
ان شاء الله ترجعي لنا بالسلامه
و بآنتظار المزيــد من جديدك
احترامي لك
26 - 1 - 2021 11:23 PM
واحد من الناس
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
18 - 8 - 2020 10:09 AM
همسة الشوق سلمت يداك ل جمآل انتقائك المميز
تقديري لك وعطائك الآجمل
30 - 7 - 2020 01:21 PM
همس الشوق
شكراً لك من أعماق قلبي على عطائك ّالدائم
كلمة شكر وامتنان، إلى سحابة عابرة
صاحب القلب الطيب إلى صاحب النفس الأبية
إلى صاحب الابتسامة الفريده
إلى من حاربة وساهمة بالكثير مِن أجل
يرتفع منتداها شبكة همس الشوق الى القمم
دائما نجد اسمها في سمائنا نجم يبترق
لا يخفت بريقها عنا لحظةً واحدة
نترقب إضاءتها بقلوب ولهانة
ونسعد بلمعانها في سمائنا كل ساعة
فاستحقت وبكل فخر أن يرتفع اسمها علياً
في شبكة همس الشوق
من أي أبواب الثناء سندخل
وبأي أبيات القصيد نعبر
وفي كل لمسة من جودكم
وأكفكم للمكرمات أسطر
كنتي كسحابة معطاءه، سقت ارض
شبكة همس الشوق فاخضرت
مجله ناجحه وابداع لا مثيل له
لك احترامي وتقديري مع باقه من الورد
اتركها هنا دمتي كما تحبين


تم ختم الموضوع 3000 مشاركه لجهودك
و 3000 تقييم

28 - 7 - 2020 01:22 PM
سحابة عابرة















الكلمة الختامية





التألق والابداع ميزة لا يتميزبها الا نجوم شبكة همسة الشوق
أقلامكم ابداعاتكم أضاءت أنوار المجلة

ما كانت هذه الا تجربة لبدايات جديدة

وما كان اصدارنا الأول الا عناوين مختصرة من فيض ما تبدعونه .

وجعلت منكم نجوم ومبدعين وسيكون القادم أحسن وأجمل


بتعاوننا جميعا وبما ستفيض به أقلامنا الشهور القادمة .
كل ما نتمناه ان يروق لكم ما اقتطف هما

سنضرب لكم موعد جديد بحلة جديدة الشهر القادم ان شاء الله

كل عام وانتم بخير


مع تحيات ادارة شبكة همس الشوق















28 - 7 - 2020 01:13 PM
سحابة عابرة















مقدمات وفواصل من تجميع شبكة همس الشوق















































28 - 7 - 2020 01:05 PM
سحابة عابرة















قناة شبكة همس الشوق













https://www.youtube.com/watch?v=DMzWE_p1yng&feature=emb_logo








https://www.youtube.com/watch?v=4s4l...ature=emb_logo






https://www.youtube.com/watch?v=4s4l...ature=emb_logo









28 - 7 - 2020 12:58 PM
سحابة عابرة
























































28 - 7 - 2020 12:56 PM
سحابة عابرة








أنوثة وجمال شبكة همس الشوق





















































28 - 7 - 2020 12:48 PM
سحابة عابرة



















شذرات صحية من شبكة همس الشوق










الفترة التي يدوم فيها معقم اليدين




مع انتشار فيروس كورونا،
أصبح استخدام معقم اليدين

أكثر أهمية من أي وقت مضى،
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض

والوقاية منها الأمريكية، فإن إحدى

أفضل الطرق للوقاية من الفيروس
هي استخدام مطهر لليدين يحتوي على 60ظھ

على الأقل من الكحول،
لكن إلى متى يدوم معقم اليدين على جلدك؟..
هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية،



إلى متى يدوم معقم اليدين على جلدك؟


لا يعمل معقم اليدين على المدى

الطويل وبالتالي فإن غسل اليدين

بالماء والصابون يجب أن يكون
الخيار الأول للجميع.

على الرغم من أن المطهرات القائمة

على الكحول بديلاً مناسبًا للصابون والماء،
ولكن بمجرد لمس سطح ملوث آخر،
تتسخ يديك مرة أخرى، لذلك ،
لا غسل اليدين أو استخدام المطهر
يحافظ على نظافة يديك لأكثر من دقيقتين.

عندما تنتهي من تنظيف يديك بأي وسيلة،
لن يتبقى أي بقايا ،

ولكن يمكنك إعادة تلوث يديك على الفو،
عن طريق لمس سطح متسخ آخر.

لذا، قبل أن تقرر تناول شيء ما

أو لمس وجهك، تحتاج إلى تنظيف

يديك مرة أخرى،
حتى لو قمت بتنظيفها

قبل 10 دقائق فقط.




وأثناء استخدام معقم اليدين،

تأكد من تغطية جميع أسطح يديك

وافركها معًا حتى تجف،
لكن عندما تكون يديك متسخة
بشكل واضح،

لا تعمل المطهرات أو الجل
ويجب استخدام الماء والصابون.


لغسل يديك بشكل صحيح
قم بغسل يديك بالصابون

وافركه لمدة 20 ثانية على الأقل،
وتأكد من أنك تضع المعقم بين أصابعك

وظهر يديك و تحت أظافرك

عن طريق كشط أظافرك براحة
اليد الأخرى للوقاية من فيروس كورونا

ويفضل أن تتجنب لمس
وجهك قدر المستطاع
لتحمى نفسك من العدوى.



























فوائد تناول الليمون على الريق





ان شرب كوب من ماء الليمون الدافئ على الريق كل صباح هو أحد أبسط الطرق الطبيعية لتحسين صحتك والتي تتمتع بفوائد لا تصدق على صحتك. فما هي فوائد الليمون على الريق؟

يستخدم الليمون على نطاق واسع في جميع أنواع المشروبات من الشاي والكوكتيلات الى العصائر، فهو مصدر غني بفيتامين سي بفوائد صحية هائلة تتراوح خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات الى قدراته المناعية المعززة. اليكم التفاصيل
فوائد تناول الليمون على الريق

هناك العديد من فوائد شرب ماء الليمون على الريق الصحية وغيرها، منها:

يعزز رطوبة الجسم: الماء هو أفضل مشروب لتعزيز رطوبة جسم الأنسان، لكن الكثير من الناس لا يحبون مذاقه، اضافة الليمون يعزز نكهة الماء.
مصدر مهم وجيد لفيتامين ج: الليمون يعتبر غنيا بفيتامين سي، أحد مضادات الأكسدة الأولية التي تساعد على حماية الخلايا من إتلاف الجذور الحرة
علاج نزلات البرد: قد يساعد من منع أو الحد من نزلات البرد لدى بعض الناس.
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: والأوعية الدموية والسكتات الدماغية وخفض ضغط الدم.
يساعد على فقدان الوزن: أثبتت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في الليمون تقلل بشكل ملحوظ من فقدان الوزن، فشرب ماء الليمون على الريق في كل صباح عادة صحية متبعة في برنامج الحميات الغذائية، حيث يعطي شعورا بالشبع والامتلاء.
يحسن البشرة وجودتها: قد يساعد فيتامين ج الموجود في الليمون الذي يدخل في الكولاجين في التقليل من التجاعيد، وجفاف البشرة من الشيخوخة، والأضرار الناجمة عن الشمس، ويحافظ عليها من مشاكل الحبوب والبثور.
يساعد على الهضم: يشرب بعض الأشخاص ماء الليمون على الريق كمسهل صباحي يوميا للمساعدة في منع الإمساك، فإنه يساعد على تحريك الجهاز الهضمي مما يسمح لك بهضم الطعام بسهولة ويساعد على منع تراكم السموم.
يحسن من عمل الأمعاء: تناول الليمون على الريق يحمي الأمعاء ويساعدها على القيام بعملها بشكل طبيعي.
ينعش التنفس: قد تتجنب رائحة الفم الكريهة عن طريق شرب كوب من ماء الليمون على الريق وبعد الوجبات، يعتقد أن الليمون يحفز اللعاب والماء أيضا على منع جفاف الفم.
يساعد على منع حصى الكلى: حامض الستريك في الليمون قد يساعد في منع حصوات الكلى. السيترات أحد مكونات حامض الستريك تجعل البول أقل حمضية وربما تؤدي الى تكسير الحجارة الصغيرة.
يدعم الجهاز التنفسي.
يقلل أعراض الغثيان الصباح والدوخة المصاحبة له، ويعطي النشاط عند شربه عالريق.
يحد من تشكل البلغم والمخاط.
الاثار الجانبية لتناول الليمون على الريق

على الرغم من وجود العديد من فوائد تناول الليمون على الريق إلا أنه ينصح بتخفيفه دائمًا مع الماء.
يجب تجنب شرب عصير الليمون النقي على الريق لما قد يسبب من مشاكل في الامعاء والمعدة بسبب خصائصه الحامضية.
احرض دائمًا على خلط القليل من عصير الليمون مع كوب من الماء قبل تناوله على الريق للحصول على أقصى فائدة.











هذا الموضوع لدية أكثر من 10 ردود. اضغط هنا لعرض الموضوع بأكمله.

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 10:48 PM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO