شبكة همس الشوق

شبكة همس الشوق (https://www.hamsalshok.com/vb/index.php)
-   همس للتمارين الرياضية (https://www.hamsalshok.com/vb/f389)
-   -   تمرين 20 دقيقة تمرين الصيام 3 شد ترهلات البطن السفلى و الجوانب (https://www.hamsalshok.com/vb/t103120.html)

حنين الأشواق 16 - 4 - 2022 04:58 AM
تمرين 20 دقيقة تمرين الصيام 3 شد ترهلات البطن السفلى و الجوانب
 

همسه الشوق 16 - 4 - 2022 07:23 AM
رد: تمرين 20 دقيقة تمرين الصيام 3 شد ترهلات البطن السفلى و الجوانب
 
زُخَات مِن الفَائدِةَ جُلبتَ هُنِا
لا حُرمِنَا جُمِال هُذا العِطَآءَ
/
لروَحُكّ أكُاليِلَ الجُوْريَ

هند العشق 16 - 4 - 2022 10:27 PM
رد: تمرين 20 دقيقة تمرين الصيام 3 شد ترهلات البطن السفلى و الجوانب
 
سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

حنين الأشواق 27 - 4 - 2022 01:18 AM
رد: تمرين 20 دقيقة تمرين الصيام 3 شد ترهلات البطن السفلى و الجوانب
 










خفوق
وجُودكـ فَرحَة
أدَامَكَـ اللهُ نَعيمًا وَارِفًا فَوق المَكَانِ وَسَاكِنِيهـ يَمتَد 
وَطَافتْ حَولَكـ أطيَار السَّعد 
وسَقَاكَـ الله الخَيرَ حَتَّى تَرتَوي وَتَبلُغَ أعَالِي المَجْد
شُكرًا لكـ

حنين الأشواق 27 - 4 - 2022 01:18 AM
رد: تمرين 20 دقيقة تمرين الصيام 3 شد ترهلات البطن السفلى و الجوانب
 










هند
وجُودكـ فَرحَة
أدَامَكَـ اللهُ نَعيمًا وَارِفًا فَوق المَكَانِ وَسَاكِنِيهـ يَمتَد 
وَطَافتْ حَولَكـ أطيَار السَّعد 
وسَقَاكَـ الله الخَيرَ حَتَّى تَرتَوي وَتَبلُغَ أعَالِي المَجْد
شُكرًا لكـ

هدار 6 - 4 - 2025 04:55 PM
رد: تمرين 20 دقيقة تمرين الصيام 3 شد ترهلات البطن السفلى و الجوانب
 
الله يعطيك العافية ...
ودي وتقديري


الساعة الآن 02:04 AM

جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010


SEO by vBSEO