شبكة همس الشوق

شبكة همس الشوق (https://www.hamsalshok.com/vb/index.php)
-   همس للطب والصحه (https://www.hamsalshok.com/vb/f200)
-   -   اياكم والافراط بالملح (https://www.hamsalshok.com/vb/t40569.html)

الصافي 27 - 7 - 2014 03:23 AM

اياكم والافراط بالملح
 

إياكم والإفراط في الملح : وتأتي المزيد من الدراسات لتؤكد أن الإفراط في تناول الملح يزيد من خطورة حدوث السكتة الدماغية وأمراض القلب .
فقد أكدت الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية في 24 نوفمبر 2009 أن زيادة تناول الملح بمقدار خمسة جرامات في اليوم عن المعدل المعتاد يزيد خطورة حدوث السكتة الدماغية بمقدار 23 % .
كما يزيد من خطورة حدوث مرض شرايين القلب بمقدار 17 % .
ومن المعروف أن الإنسان في الغرب يتناول عشرة جرامات من الملح يوميا .
وهو ضعف ما توصي به منظمة الصحة العالمية .
ولو ترجمنا هذه النسب بلغة الأرقام -كما يقول الباحث الدكتور " سترازلو "
- فإن ذلك يمكن أن يعني حماية مليون وربع مليون شخص من الوفاة بالسكتة الدماغية، وثلاثة ملايين وفاة بمرض شرايين القلب .
وكان هؤلاء الباحثون قد أجروا تحليلا لكل الدراسات المنشورة ما بين عام 1966 و 2008 في هذا المجال وشملت أكثر من 177 ألف شخص شارك في تلك الدراسات .
وكانت دراسات سابقة قد أكدت أن خفض تناول الملح بمقدار 6 جرامات في اليوم يؤدي إلى خفض ضغط الدم بمقدار 7 / 4 ملم زئبقي عند المصابين بارتفاع ضغط الدم .




رحيل القمر 27 - 7 - 2014 10:45 AM

رد: اياكم والافراط بالملح
 
شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز 

واصل تالقك معنا فى المنتدى 

بارك الله فيك أخى ♡ الصافي ♡

ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة 

لك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى

نظرة عين 27 - 7 - 2014 05:27 PM

رد: اياكم والافراط بالملح
 

ياساتر يارب

طرح رائع ومميز
الله يعطيكـ الف عافيه...
وفـي انتظاااار جديدكـ المميز...
.*. دمـت بسعاده لا تغادر روحكـ .*.

http://www.gladpige.dk/Glober/Animation7.gif


جور الجروح 27 - 7 - 2014 08:37 PM

رد: اياكم والافراط بالملح
 
http://dl8.glitter-graphics.net/pub/...txzzit0n3m.gif http://dl8.glitter-graphics.net/pub/...txzzit0n3m.gif
**
تَسلٍـم ألآيآدي
ع أإلموضوع أإلمفيد
الله يـ ع’ـطيگ الــ ع’ـآفيه
مآ ننح’ـرم منگ يآرب
بآنتظـآر ج’ـديدگ
**
http://dl6.glitter-graphics.net/pub/...za0vwar9fn.gif

لك مشتاق 28 - 7 - 2014 08:47 PM

رد: اياكم والافراط بالملح
 
الف شكر لك
معلومات
قيمة و مفيدة
افادك الله
يسلموووو

الصافي 1 - 8 - 2014 11:48 PM

رد: اياكم والافراط بالملح
 
رحيل القمر
ليس من الصعب ان اقول ان بصماتك في صفحاتي دوما
تترك اثر في نفسي كما الورود برائحتها
حين تعبق المكان والرياحين والفل والياسمين
كونوا دوما بين حروفي
فهي تطرب لوجودك داخل اروقتها
سلمت اناملك واحساسك
مرورك وتعليقك شموع تنور متصفحي
وتضيف له القيمة والفائدة

http://im63.gulfup.com/8elKDH.gif

الصافي 1 - 8 - 2014 11:49 PM

رد: اياكم والافراط بالملح
 
اوان الورد
ليس من الصعب ان اقول ان بصماتك في صفحاتي دوما
تترك اثر في نفسي كما الورود برائحتها
حين تعبق المكان والرياحين والفل والياسمين
كونوا دوما بين حروفي
فهي تطرب لوجودك داخل اروقتها
سلمت اناملك واحساسك
مرورك وتعليقك شموع تنور متصفحي
وتضيف له القيمة والفائدة

http://im63.gulfup.com/8elKDH.gif

الصافي 1 - 8 - 2014 11:49 PM

رد: اياكم والافراط بالملح
 
جور الجروح
ليس من الصعب ان اقول ان بصماتك في صفحاتي دوما
تترك اثر في نفسي كما الورود برائحتها
حين تعبق المكان والرياحين والفل والياسمين
كونوا دوما بين حروفي
فهي تطرب لوجودك داخل اروقتها
سلمت اناملك واحساسك
مرورك وتعليقك شموع تنور متصفحي
وتضيف له القيمة والفائدة

http://im63.gulfup.com/8elKDH.gif

الصافي 1 - 8 - 2014 11:50 PM

رد: اياكم والافراط بالملح
 
لك مشتاق
ليس من الصعب ان اقول ان بصماتك في صفحاتي دوما
تترك اثر في نفسي كما الورود برائحتها
حين تعبق المكان والرياحين والفل والياسمين
كونوا دوما بين حروفي
فهي تطرب لوجودك داخل اروقتها
سلمت اناملك واحساسك
مرورك وتعليقك شموع تنور متصفحي
وتضيف له القيمة والفائدة

http://im63.gulfup.com/8elKDH.gif

جور الجروح 3 - 8 - 2014 03:53 AM

رد: اياكم والافراط بالملح
 

موضوع قمة الروعه والجمال
الله يعطيك العافيه
تحياتي
http://www.lakii.com/vb/smile/9-43.gif








الساعة الآن 01:39 AM

جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010


SEO by vBSEO