شبكة همس الشوق

شبكة همس الشوق (https://www.hamsalshok.com/vb/index.php)
-   تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه (https://www.hamsalshok.com/vb/f315)
-   -   الضغوط النفسية (https://www.hamsalshok.com/vb/t56429.html)

همسة الشوق 30 - 4 - 2015 08:29 AM

الضغوط النفسية
 
دخل الأخصائي النفسي يتمشى في دورة "إدارة الضغوط النفسية"
حاملاً كأسا من الماء. 🍷

فتبادر لأذهان المتدربين أنه سيتكلم عن النصف الفارغ والممتلئ!!
لكنه سأل عن وزن الكأس!!

تفاوتت تقديراتهم من 100 إلى 200 جرام.

فأجابهم: الوزن لا يهم، الأهم الفترة التي ستقضيها حاملاً للكأس.

إن حملته لدقيقة فلن تكون هنالك مشكلة.
إن حملته لساعة ستؤلمني ذراعي.
إن حملته يوماً كاملاً سأشعر بخدر وشلل.
وفي كل الحالات لم يتغير وزن الكأس..

لكن

كلما أطلت حمل الكأس كلما زاد وزنه.

وأردف: "القلق والهموم في الحياة، هي تماماً مثل هذا الكأس...

فكر بهما قليلاً ولن يحصل شيء.
فكر بهما مطولاً وسيبدآن بإيذائك.

أما لو

فكرت بهما طوال اليوم فستشل حركتك بحيث لن تتمكن من عمل أي شيء".
لذا تذكر دائماً ,,,, بأن تضع الكأس جانباً

غزل 30 - 4 - 2015 08:52 AM

رد: الضغوط النفسية
 
جميـــــــــــل يعطيك العافيةة

همسة الشوق 30 - 4 - 2015 09:02 AM

رد: الضغوط النفسية
 
لمرورك نكهة الشهد ايتها الراقية
حبي لكِ

همسه الشوق 30 - 4 - 2015 11:07 AM

رد: الضغوط النفسية
 
تسلم يمينك على الطرح الرآئع
كل آكآليل الشكر آقدمهآ لك
ولنآآآ في آلقآدم آنتظآآآر
لروحك آكآليل آلورد
دمتِ بـ نقآء

همسة الشوق 30 - 4 - 2015 05:54 PM

رد: الضغوط النفسية
 
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

http://up.3dlat.com/uploads/13636980281.gif

نظرة عين 16 - 5 - 2015 05:36 PM

رد: الضغوط النفسية
 




..
شُكرا غلاي ..
في انتظار جديدكم المميز ..
لك مني إجمل تحيه واحترام ..
http://i1333.photobucket.com/albums/...ps9387777b.gif







همسة الشوق 17 - 5 - 2015 08:42 PM

رد: الضغوط النفسية
 
ردك شرفني
و تواجدك أضاء حروفي
كل الرقي هو مرورك
و كل النور في طلتك
دمتي بكل محبه
و دام أبداع ردودك الراقيه
مودتي يسبقها احترامي لك


الساعة الآن 04:12 PM

جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010


SEO by vBSEO