- - القيم الغذائية
(https://www.hamsalshok.com/vb/t95179.html)
حنين الأشواق
29 - 9 - 2021 03:09 PM
القيم الغذائية
 القيم الغذائية
إن الدجاج من أكثر الطيور إستهلاكاً في سوق الأكل
وذلك بفضل طعمه اللذيذ وكثرة الأكلات
التي يمكن إستعماله فيها ..
القيمة الغذائية لصدور الدجاج تكمن
في قدرته على تأمين كمية بروتينات لجسم الإنسان
إذ أنه يتكون من 30 جم من البروتين و-1 ملغ حديد
و-91 ملجم من الصوديوم و-16 مجم من الكالسيوم ..
كما أنه يفيد جداً في بناء كتلة عضلية ضخمة للرياضيين
وله فوائد عديدة على مستوى النظام الغذائي
إذ أن الدهون قليلة جداً فيه
