همس الشوق |
همس مطبخ حواء كل ما يخص المطبخ كل مالذ وطاب |
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
سمك فيليه بالصلصة في الفرن ![]() ![]()
وجبه خفيفه وسريعه وبنفس الوقت لذيذه ![]() ![]() سمك فيليه بالصلصة في الفرن المقادير: قطع سمك فيليه مغسول ونظيف بصل مقطع جوانح ملفوف ابيض مقطع شرائح فطر كزبره طازجه والخضارحسب الرغبه تتبيلة السمك: ليمون/ملح/ مسترده/ بهارات سمك- كمون مطحون- كزبره مطحونه- بهار مشكل مقادير الصلصة : طماطم بدون قشر + صلصة طماطم + ملح/ فلفل ..ممكن إضافة ملعقة صغيرة من بهار السمك ؛ الطريقة: نضع الملفوف والبصل والبطاطس المقلية دوائر والفطر والجزر في قاع الصينية و فوقها طبقاات السمك المتبل و بعض الخضار ![]() رشي فوقها نصف كمية الكزبرة ![]() صلصة الطماطم ![]() و أسكبيها في الصينية ![]() أدخليهاا الفرن حتى تنضج و أصبحت بهذا الشكل ![]() و بعدين زينيهاا بالكزبرة و قدميهاا ![]() وهذا صحن التقديم ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() الموضوع الأصلي : سمك فيليه بالصلصة في الفرن || الكاتب : معذبتهم بسلوبي || المصدر : شبكة همس الشوق
![]() |
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
![]() | #2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
| ![]() طاااااااااااااااااااااازج مره يعطيك العااافيه عوافي على قلبك خيتووووو | | ![]() ![]()
|