6 - 6 - 2013, 04:21 PM
|
| | | |
SMS ~
[
+
] | | | | |  |  عضويتي
» 2189 | | جيت فيذا
» 27 - 7 - 2012 | آخر حضور
» 22 - 11 - 2014 (01:15 AM) |
فترةالاقامة »
4740يوم
|
المستوى » $47 [ ]
|
النشاط اليومي » 0.81 | مواضيعي » 134 | | الردود » 3717 | | عددمشاركاتي » 3,851 | | نقاطي التقييم » 188 | |
ابحث عن » مواضيعي ❤
ردودي | تلقيت إعجاب » 0 | الاعجابات المرسلة » 0 |
الاقامه » |
حاليآ في » الطايف | دولتي الحبيبه »  | جنسي »  | العمر »
سنة
| الحالة الاجتماعية » |
التقييم
»  | مشروبى المفضل »  | الشوكولاته المفضله »  | قناتك المفضلة »  | ناديك المفضل »  | سبارتي المفضله »  | |  | | | |
بان كيك زبدة الفول السوداني
 
بسم الله الرحمن الرحيم مدة التحضير: 10دقائق
المقادير
2 كوب طحين
2 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة كبيرة باكنج باودر
1/4 ملعقة صغيرة ملح
2 بيضة
3/4 كوب زبدة الفول السوداني
2 كوب حليب
1/3 كوب فول سوداني مفروم
طريقةالتحضير
في وعاء كبير تُخلط المكونانت الجافة.
في وعاء متوسط الحجم يخفق البيض مع زبدة الفول السوداني حتى يمتزجا معاً , ثم يضاف الحليب تدريجياً حتر يصبح الخليط رقيقاً وناعماً.
يصب خليط البيض والحليب على المكونات الجافة مع التحريك حتى يمتزجا , اذا كان الخليط سميكاً جداً يضاف القليل من الحليب.
اضافة الفول السوداني المفروم مع التحريك برفق.
توضع الشواية المدهونة على حرارة متوسطة , عندما تسخن يضاف مقدار 1/4 كوب من المزيج وتطهى لمدة من 1 – 2 دقيقة لكل جانب.
المعلومات الغذائية
السعرات الحرارية:180,2
مجموع الدهـــــون:9,4 غرام
الكـوليستـــــــــرول:27,5 ملغرام
الموضوع الأصلي :
بان كيك زبدة الفول السوداني || الكاتب :
اعشقك بسكات || المصدر :
شبكة همس الشوق |
العرض العادي
