 | |
| طلبات الإشراف | |
| إذا كنت قادراً على الإشراف في شبكة همس الشوق شريطة ان تكون مشاركاتك من فوق [ 5000 مواضيع وردود ] | |
اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! 
  
\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nالحليب في الصغر لكثافة العظام في الكبر \r\n \r\n \r\n \r\n \r\nأثبت بحث جديد العلاقة بين استهلاك الحليب في فترة الطفولة والمراهقة وبين كثافة العظام في فترة البلوغ وحمايتها من الهشاشة لدى النساء عند حدوث كسور. \r\n \r\nوفي العام 1977 نشرت الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية توصيات جديدة لزيادة استهلاك منتجات الحليب في فترة الطفولة والمراهقة. الهدف من تلك التوصيات هو زيادة نمو العظام وذروة تطور كتلته والتقليل من خطورة التعرض لكسور بعد عشرات السنوات. حيث أن مكملات الكالسيوم التي تضاف إلى طعام الأطفال تزيد من كثافة العظام ولكنه يتوقف مفعولها مع توقف تناولها. \r\n \r\nويذكر أنه في بحث أجري في جامعة سينسيناتي في الولايات المتحدة بمشاركة أخصائيين من قسم الوبائيات والإحصاء الحيوي على3251 امرأة أمريكية (20+) من بينهن 1371 من جيل 20-49 و 1888 بجيل الـ 50 وما فوق. هدف البحث كان تحديد وجود علاقة بين استهلاك الحليب في مرحلة الطفولة والمراهقة وكثافة العظام في فترة البلوغ وحدوت الكسور الناتجة عن هشاشة العظام. تم قياس كثافة العظام في منطقة الركبة. تم تصنيف الكسور وفق تاريخ حدوثها: الكسور التي حدثت في جيل الـ 50 وما فوق اعتبرت نتيجة لهشاشة العظام. \r\n \r\nومن الجدير بالذكر أن المشاركات في البحث أفصحن عن وتيرة تناولهن منتجات الحليب في مرحلة الطفولة (5-12 عام) وفترة المراهقة (13-17 عام). مؤشر استهلاك الحليب كان منفصلا عن مؤشرات قياس أخرى مثل: الوزن، الطول، سن انقطاع الدورة الشهرية، استعمال الاستروجين، نشاط جسماني، التدخين واستهلاك الكالسيوم بكمية كبيرة. \r\n \r\nنتائج البحث: كتلة العظام لدى نساء في الجيل 20 حتى 49 كانت اقل ب 5.6% من كتلة العظام لدى النساء اللواتي استهلكن أقل من وجبة حليب في اليوم، في المقابل تبين بأن كتلة العظام لدى النساء اللواتي استهلكن أكثر من وجبة حليب في اليوم كانت أكثر. كما تبين من نتائج البحث أن استهلاك كمية قليلة من الحليب في فترة الطفولة تزيد من خطورة التعرض لكسور في العظام بمرتين أكثر من استهلاك كمية كبيرة من الحليب. هذه الخطورة تكون مسئولة عن 11% من الكسور الناتجة عن هشاشة العظام بين تلك الفئة من النساء, لتلخيص البحث قال الباحثون: "وجدنا بأن لاستهلاك الحليب في فترة الطفولة والمراهقة علاقة بارتفاع كتلة العظام وكثافتها في فترة البلوغ، هذا التأثير غير متعلق باستهلاك منتجات الحليب أو الكالسيوم في فترة العمر المتأخرة. لأن النساء اللواتي استهلكن الحليب بكمية قليلة في فترة الطفولة والمراهقة كانت كثافة عظامهن وكتلتها منخفضة ومعرضات للإصابة بكسور في العظام بنسبة كبيرة. بما أن التأثير السلبي لاستهلاك كميات قليلة من الحليب لم تؤثر بالجيل المتأخر هذا يؤكد على أن نتائج البحث تدعم الجهود لتشجيع زيادة استهلاك الحليب لدى الأطفال والمراهقين". \r\n \r\n \r\n \r\n \r\nم / ن\r\n \r\n \r\n \r\n الموضوع الأصلي :\r\nالحليب في الصغر لكثافة العظام في الكبر || الكاتب :\r\nبلسم الروح || المصدر :\r\nشبكة همس الشوق \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n \r\n\r\n\r\n \r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n \r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي
العرض الشجري
