مادة الكافيين هي احد المواد المنبه للجهاز العصبي والتي لها عدد من الفوائد وبالاخص للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام، يمكن استخدام الكافيين ومصادره مثل القهوة والشاي الأخضر كمصدر للطاقة ولكن المبالغة
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من
اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .