20 - 8 - 2021, 05:08 AM
|
| |
|
خبير تغذية يكشف عن أفضل مصدر للفيتامينات
 
خبير تغذية يكشف عن أفضل مصدر للفيتامينات

في الغالب يُعتقد أن جسم الإنسان يتلقى الفيتامينات من الخضروات فقط. إلا أن خبير تغذية أكد أن لحوم الأبقار التي تتعرض للشمس لفترة طويلة في الصيف غنية بـ”فيتامين د”.
علاوة على ذلك، فهو موجود بالشكل الذي يمتصه الجسم على أفضل وجه.
وبشكل عام، تحتوي اللحوم على جميع الفيتامينات المعقدة التي يحتاجها الشخص.
ويعتقد خبير التغذية الروسي، ألكسي كوفالكوف، أن اللحوم هي أفضل مصدر للفيتامينات التي يمتصها الجسم بسهولة
|
|
|
|
الموضوع الأصلي :
خبير تغذية يكشف عن فضل مصدر للفيتامينات || الكاتب :
حنين الأشواق || المصدر :
شبكة همس الشوق |
عضويتي
العرض العادي
