أثبتت الدراسات أن نحو 20% فقط يستطيعون الحفاظ على وزنهم بعد الريجيم، لذا نقدم لك في هذا المقال الطريقة المثالية لتثبيت الوزن والحفاظ عليه. الطريقة المثالية لتثبيت الوزن
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من
اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .