دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7800
النقاط 16814
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7800
النقاط 16814

الموضوع: ال ناناس فاكهة لحمية و لغذاء الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك: اضغط هنا للدخول
العنوان:
  
الرسالة:
إلغاء تنسيق النص

اختيار لون
تراجع
اعادة
زخرفة النص
 
تقليص المساحة
توسيع المساحة
مفتاح تعديل العرض
عريض
مائل
نص تحته خط
خط بالاعلى
محاذاة إلى اليمين
توسيط
محاذاة إلى اليسار
محاذاة إلى الأطراف
قائمة بالأرقام
قائمة منقوطة
تقليل المسافة لبداية السطر
زيادة المسافة لبداية السطر
إدراج رابط بريد إلكتروني
إدراج صورة
إدراج [اقتباس]
إدراج [CODE]
إدراج [كود PHP]
يتوسطه خط
كتابة مخفية
قصيدة شعرية
نص بالوان متدرجة
إنشاء إطار
النص المتحرك
إضافة تاريخ اليوم الهجري
تحويل الارقام إلى كتابة مثل 15 » خمسة عشر
تصحيح الكيبورد مثل hgsghl ugd;l » السلام عليكم
ترجمة لفظية للنص مثل Google » غوغل
اضافة جدول
منسق النصوص
جدول متقطع بخيار اللون
اضافة اطار صورة ملون بالوان متحركه
ملاحظة
تنبيه
تحذير
مركز تحميل الصور والملفات
حروف متفرقة غير متشابكة مثال : أبـ و عـ مـ ر
نص مقلوب أفقي
نص مقلوب للاعلى
نص مقلوب عمودي
نص مشوش بدرجة عالية
نص مشوش بدرجة متوسطة
نص بالوان عشوائية متحركه لكل حرف : ملاحظة لابد من اختيار هذه الميزة قبل اختيار الحجم ونوع الخط
خلفية صورية للموضوع
تظليل النص
تحويل الحروف الإنجليزية الصغيرة إلى كبيرة مثل abc » ABC ولاتعمل مع العربية
ضع الرسالة التي تحب ان تودع قارىء موضوعك بها اثناء خروجه من الموضوع
يمكنك وضع رسالة تخرج تلقائياً بمجرد دخول الزائر لموضوعك
بالون حوار وشرح لاي صورة تختارها ملاحظه لاتحدد عنوان الصورة قبل النقر على الزر
بالون حوار او شرح لاي كلمة تحددها
شرح كلمة تختارها اسفل المتصفح انظر اسفل المتصفح بعد وضع الماوس على الكلمة 42 حرف فقط
زر شرح برسالة مستقله  ملاحظه يجب ان تكون الرسالة غير طويله
يمكنك وضع رسالة على اي كلمة تريد وتخرج بمجرد النقر عليها
يمكنك وضع رسالة على اي نص تخرج بمجرد مرور الماوس على الكلمة المراده
وضع اشعاعي
بريق
نص محدد بلون
إضافة مقطع يوتوب YouTube
تشغيل ملف رييل بلاير (rm,ra,ram)
فلاش شفاف
تشغيل ملف فلاش (swf)
تشغيل ملفات الصوت والصورة (mp3,wav,au,wma,mpg,mpeg,wmv,avi)
إضافة خط أفقي ملون
زر لاخراج محتوى مخفي
ظل ثابت للنص
ظل متدرج للنص
صورة بمؤثر التلاشي وبمجرد وضع الماوس عليها تتضح بشكلها الحقيقي
مؤثر اهتزاز عشوائي على اي صورة تختارها حاول ان لاتكون الصورة كبيره
صورة مقلوبه عموديا
صورة مقلوبه افقيا
عكس الوان الصورة
صورة شفافة من اليمين
صورة اشعه سينيه
صورة بدرجات رمادي
صورة شفافه من اليسار
صورة شفافه من الاطراف
صورة بظل
صورة منحوته1
صورة منحوته2
صورة متوهجه
صورة بتشويش ضبابي
صورة بتشويش ازاحه
صورة بتأثير ريح
صورة بتأثير اسقاط
صورة متموجه
الصندوق الماسي الخامس - Massy Version 5
Trackback:
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces) :
أيقونات المشاركة
يمكنك إختيار أيقونة من القائمة التالية:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   

الخيارات الإضافية
الخيارات المتنوعة
تقييم الموضوع
إذا أردت, تستطيع إضافة تقييم لهذا الموضوع.

عرض العنوان (الأحدث أولاً)
29 - 1 - 2016 03:39 PM
همسة الشوق عزتي
شكرا لعبق
مرورك بين سطوري
تبتهج صفحاتي
بعطر تواجدك ...
دمتي بسعادة
لا تنتهي
29 - 1 - 2016 01:56 PM
مزيونة الخليج سلمت يداك ع الطرح المميز
ماننحرم من جديدك
لاعدمنا تميزك
ودي وعبق وردي
26 - 1 - 2016 02:25 PM
همسة الشوق اميرالعاشقين
حضورك اسعدني


وسلمت على روعه تواجدك وردك

لك كل التقدير
26 - 1 - 2016 11:24 AM
امير العاشقين الله يعطيك العافية
ولايحرمنا جديدك
25 - 1 - 2016 11:23 PM
همسة الشوق جميل
حضورك اسعدني


وسلمت على روعه تواجدك وردك

لك كل التقدير
24 - 1 - 2016 10:24 PM
جميل بالفعل الاناناس من الفوائد العضيمه

اشكرك ا ختي بموضوعك المفيد
دمتي سالمه
24 - 1 - 2016 09:02 PM
همسة الشوق بتي
حضورك اسعدني


وسلمتي على روعه تواجدك وردك

لك كل التقدير
24 - 1 - 2016 07:14 PM
همسه الشوق
الله يعطيك العافيه ع
الفائده
بإنتظار جديدك بكل شوق
ودي وعبق الورد


24 - 1 - 2016 07:08 PM
همسة الشوق







- تعتبر الأناناس من أنواع الفاكهة القليلة الوحدات الحرارية
في مقابل غناها بالفيتامينات والمعادن. إذ أن 100 غرام
منها يحتوي على 50 وحدة حرارية لا أكثر تماماً
كالتفاح.
- لا تحتوي على الدهون المشبعة والكوليسترول.
- هي غنية بالألياف الغذائية الذائبة في الماء وتلك غير الذائبة في الماء.
- تحتوي على أنزيمة Bromelain التي تساعد في هضم الطعام.
كما تتميز هذه الأنزيمة بوظائف متعددة كمحاربة السرطان
ومنع تخثر الدم ومكافحة الالتهابات.
كما أظهرت الدراسات أن تناول الأناناس
بانتظام يساهم في محاربة التكلس وسوء الهضم.
- الأنانس مصدر ممتاز للفيتامين C. ففي 100 غرام منها نسبة 80 في المئة من هذه الفيتامين.
- تحتوي على نسبة قليلة من الفيتامينA الضرورية
لصحة الجلد والنظر وعلى البيتاكاروتين المضادة للتأكسد.
- الأناناس غنية بالفيتامينات “ب” المركبة وبالمعادن
كالبوتاسيوم الذي يساعد على السيطرة على
ضغط الدم وعلى توازن دقات القلب والمنغنيز.


* طريقة الاختيار:
- اختاري حبة الاناناس التي تبدو ثقيلة الوزن مقارنة بحجمها
- يجب أن تكون حبة الاناناس خالية من الضربات والبقع الداكنة
فهي تشير إلى أنها باتت قديمة وفقدت من حلاوة مذاقها.
* احذري:
قد يؤدي الإفراط في تناول الأناناس خلال الحمل إلى
نزف زائد في الرحم. لذلك من الأفضل تناوله باعتدال.





تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الساعة الآن 12:12 PM


جميع الحقوق لشبكة همس الشوق
sitemap
SEO by vBSEO