همس الشوق |
همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية |
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الريحان ![]() ![]()
#الريحان 🍃 يعتبر الريحان من النباتات التي تعود أصولها إلى الهند وآسيا وبعض المدن من إفريقيا ، ويمتاز هذا النبات برائحته ونكهته المميّزة ، وعادةً ما يستخدم في تحضير أطباق البحر الأبيض المتوسط ، ويعتبر الريحان الحلو أكثر الأنواع انتشاراً ، إلا أنّ هنالك أنواعاً أخرى له ؛ كالريحان الليموني ، والتايلندي ، وريحان القرفة ، وقد استخدم كنبات طبي ، حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة ؛ كفيتامين أ ، وفيتامين ك ، والمنغنيز ، والمغنيسيوم ، وغيرها ، لذلك من الجيد إضافته طازجاً لمختلف الأطباق قدر المستطاع.. فوائد.أوراق.الريحان.tt ¤ تدخل أوراق الريحان المجفّفة إلى عالم الطبخ ، حيث يُمكن استخدامها مع العديد من الأطباق كالمعكرونة ، والسلطة ، فهي تُضيف للأطباق نكهةً طيّبة. ¤ تساعد أوراق الريحان الطازجة الموضوعة في كوب من الماء في تهدئة عسر الهضم ، وتخفيف الشعور بالتخمة ، كما يمكن أن تُساعد أوراق الريحان المطحونة بعد تجفيفها بذلك أيضاً. ¤ تناول أوراق الريحان المجفّفة الموضوعة في الشاي تساعد في التخفيف من حدّة السعال ، ونزلات البرد ، كما يمكن مضغها طازجةً. ¤ تساعد على تخفيف آلام الصداع ، وذلك من خلال وضع أوراق الريحان إلى وعاء كبير يحتوي على الماء المغلي ، وتغطية الرأس من الخلف بمنشفة مناسبة ، والتنفس من بخار أوراق الريحان لمدّة تتراوح من خمس دقائق إلى عشر دقائق تقريباً. ¤ تُعتبر مضادّاً حيوياً ومقاوماً للعدوى للعديد من المكوّرات العنقوديّة ، والمعويّة ، والزائفة. ¤ علاج للسعات الحشرات المختلفة ، ومخفّف للآلام ، ويُساعد في إزالة السموم من الجسم. ¤ الحدّ من الإجهاد ، وخفض التوتر ، وتسهيل الاسترخاء ، وذلك بوضع أوراق الريحان مع الشّاي. ¤ تُساعد على السيطرة على نسبة السكّر في الدم. ¤ مضادّة للجراثيم ، ومخفّفة لالتهابات الأذن. ¤ الوقاية من الأضرار التي تسببها الأشعّة باعتبارها مضادّة للأكسدة وتحتوي على مركبات الفلافونويد ، والفيسينين ، والأورينتين ، التي تحمي الكروموزمومات ، وخلايا الجسم من الأشعّة. ............. الموضوع الأصلي : الريحان || الكاتب : نجمة الليل || المصدر : شبكة همس الشوق
|
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
![]() | #2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| ![]() ![]()
الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع
![]() | | ![]() ![]()
|