اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! ![]()
« تمارين ال يروبيك للحصول على جسم مثالي نتائجها رائعة وسريعة
|
تمارين كلوي تينغ للبطن جرّبيها لتقوية عضلات بطنك ونحتها » ممارسة الرياضة بعد الظهر لمرضى السكري نتائج صادمةيشيد الأطباء دائمًاً بأهمية ممارسة التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع 2 بهدف مساعدة الجسم على خفض مستويات السكر في الدم، وتقليل المضاعفات الصحية الخطيرة الناتجة عن المرض. وأشارت دراسة
![]() ![]() ![]()
|