الفواكه للحفاظ على صحة العيون

#1 24 - 2 - 2012, 04:14 PM

الفواكه للحفاظ على صحة العيون

فقد توصل العلماء إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه ثلاث مرات على الأقل في النهار لديهم احتمالات اقل بنسبة 36% للإصابة بتدهور الإبصار بسبب الشيخوخة من الأشخاص الذين يتناولون الفواكه مرة واحدة في اليوم.
...
يضيف الدكتور روبرت سيكرت من جامعة نيويورك والمشرف على الدراسة أن هذه هي المرة الأولى التي يتم التوصل فيها لأرقام دقيقة لتحديد نسب الإصابة بين الأشخاص الذين يتناولون الفواكه والأشخاص الآخرين.

بما انه ليس هناك أي جواب طبي شافي لوقف مرض تدهور الإبصار بسبب الشيخوخة حالما تبدأ أعراضه بالظهور ، فان الأطباء ينصحون بتناول الفواكه في فترة مبكرة من العمر لتجنب حدوث المرض أو على الأقل لتخفيف احتمالات الإصابة به.

من بين جميع أنواع الفواكه التي تم فحصها تبين أن الموز والبرتقال هما اكثر الفواكه فائدة لمكافحة هذا المرض لكن بالطبع فان جميع أنواع الفواكه تساعد في تخفيف احتمالات الإصابة بهذا المرض.

لغاية الآن لم يستطع العلماء معرفة ما هو العامل الذي يجعل للفواكه هذا الأثر الفعال ، إلا انه من الثابت علميا أن تناول الفواكه يؤدي إلى تخفيف احتمالات الإصابة بأمراض القلب والشرايين بالإضافة إلى أمراض الأعصاب

الموضوع الأصلي : الفواكه للحفاظ على صحة العيون || الكاتب : زهرة اللوتس || المصدر : شبكة همس الشوق

24 - 2 - 2012, 04:44 PM

معلومات مفيدة ومهمة
سلمت الانامل على
الاختيار المميز
تقبلي ودي

25 - 2 - 2012, 06:45 PM

يسلمووووووووو

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الفواكه بالجلي	نظرة عين	همس مطبخ حواء	12	30 - 7 - 2015 02:25 PM
للحفاظ على الفواكه والخضروات ل طول فترة ممكنة	اتعبتنى الدنيا	همس مطبخ حواء	2	16 - 1 - 2015 09:11 PM
سلطة الفواكه	رونق صلاله	همس مطبخ حواء	5	29 - 7 - 2014 04:39 PM
للحفاظ على جمالك	سجات التهاويل	همس عالم حواء	9	12 - 7 - 2014 05:28 PM
نواع ظلال العيون , نصائح لاختيار اللون المناسب لشكل ولون العيون	بلسم الروح	همس عالم حواء	5	15 - 4 - 2014 09:01 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع