ايهم افضل الزيتون الاخضر ام الاسود

#1 25 - 8 - 2014, 07:16 PM

ايهم أفضل الزيتون الأخضر ام الأسود ؟

يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون
فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج
ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود )
فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به ولكن أيهما أفضل ؟؟؟
الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول
وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين ( e)وفيتامين (ج) ( c )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته

م/ن

الموضوع الأصلي : ايهم افضل الزيتون الاخضر ام الاسود || الكاتب : جروح الم || المصدر : شبكة همس الشوق

• نصيحة لكل عضو /ة
• الترحيب با الاعضاء الجدد وفائدته

25 - 8 - 2014, 07:40 PM

يعطيك العافيه
بنتظار جديدك

25 - 8 - 2014, 07:40 PM

يعطيك العافيه
بنتظار جديدك

25 - 8 - 2014, 07:49 PM

شاكره مرورك العطر يا الغلا

25 - 8 - 2014, 08:53 PM

صح عندنا شجرة زيتون بالبيت كل الالوان فيها ...
شُكـ ـرا غلاي ...
وآصل تألقكـ معنا في المنتدى ...
وفـي انتظاااار جديدكـ بشووق ...
ننتظر منكـ الكثير من المشآآركآآت ...
.*. لكـ منـــ إجمل تحيه واحترام ـــــى .*.

25 - 8 - 2014, 09:00 PM

أسعد الله أوقاتكم بغيمة تحمل كل أنواع الزهور.
وأفخر أنواع العطور. تحط بسمائكم. لكم مني.
كل الشكر والتقدير والاحترام على مروركم.
الراقي الذي أعتبره وساماً على صدري. دمتم بكل خير.

المواضيع المتشابهه لموضوع: ايهم افضل الزيتون الاخضر ام الاسود لموضوع: ايهم افضل الزيتون الاخضر ام الاسود
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كلمات اغنيه ادهم نابلسي شدني غمرني	عيون بيروت	همس لكلمات الاغاني والالبومات	5	13 - 2 - 2021 03:52 AM
اجهل ويا ليت لي ذنب عشان استغفره	همسة الشوق	همس الشعر والقوافي	11	1 - 6 - 2020 03:35 PM
معلومة عن الزيتون	همسة الشوق	همس لعالم النبات والثروه والزراعه والحيوانيه	8	23 - 10 - 2015 10:01 AM
نقاش ايهم امر	كل الدنيا اماني	همس للنقاش والحوار الجاد	11	4 - 10 - 2015 11:54 AM
الزيتون	نوفه	همس المواضيع العامة	3	17 - 4 - 2012 02:09 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟