تناول بيضه يوميا يساعد في تحسين مستوى الدهون بالدم - الصفحة 2 - شبكة همس الشوق
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: حل مشكلة رسالة إدارية ملف خاطئ عند تعديل التوقيع الصورة الشخصية ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: الكهرباء في ألمانيا بنية تحتية تتوسع ببطء نحو الطاقة البديلة ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: عملية فالكيري أكبر مؤامرة لاغتيال هتلر قبل 81 عاما ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي نتنياهو يعاني من تسمم غذائي ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: ألمانيا ودول أوربية أخرى تستعد لبدء محادثات جديدة مع إيران ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: أنباء عن هدوء في السويداء ودخول أول قافلة مساعدات ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: مطالبة بتحقيق كامل ألمانيا تنتقد توزيع المساعدات في غزة ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: رئيس أركان الجيش الإسرائيلي تزايد فرص اتفاق بشأن الرهائن ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: هاك الأعضاء والزوار المتواجدين في آخر ساعة ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: هاك اخر أخبار المنتدى المطور ( الكاتب : حنين الأشواق )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه
نسيت كلمة المرور اضغط هنا التسجيل

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك :
بيانات حنين الأشواق
اللقب
المشاركات 86724
النقاط 28491

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم خرافات لا تعرفينها عن الزبادي افضل الاطعمه الغنيه بالميثيونين
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 27 - 10 - 2017, 07:07 PM
اميره بكلمتي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 4900
 جيت فيذا » 6 - 1 - 2016
 آخر حضور » 24 - 6 - 2023 (07:08 AM)
 فترةالاقامة » 3485يوم
 المستوى » $44 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 0.96
مواضيعي » 154
الردود » 3202
عددمشاركاتي » 3,356
نقاطي التقييم » 50
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1
الاعجابات المرسلة » 0
 الاقامه » في شبكة همس الشوق
 حاليآ في » الغربية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
 التقييم » اميره بكلمتي will become famous soon enough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل cola
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةdubi
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
تناول بيضه يوميا يساعد في تحسين مستوى الدهون بالدم

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 










تناَول بيَضة يوَميًا يساَعد فيَ تحسَين مسَتوى الدهَون
بالدمَ
أثبت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة Connecticut الأميركية أن تناِول بيضَة كاملة يمكن أن يحسن من صورة الدهَون بالدَم عند مرضى المتلازمة الأيضية، كما يساَعد في الحمية الغذائية لإنقاص الوزن. ويعاني ما يقرب من 34% من الشعب الأمريكي من المتلازمة الأيضية، وهي الحالة التي تشيع بين النساء أكثر من الرجال، لعدم قدرتهم على ممارسة النشاط البدني لفترة نصف ساعة على الأقل باليوم.
ويعد الشخص مريضاً بالمتلازمة الأيضية عندما يعاني من ثلاثة أعراض على الأقل من المشاكل الصحية التالية؛ ارتفاع الدهوَن الثلاثية بالجسم، وانخفاض الكولسترول الحسن HDL، و محيط خصر كبير، إضافة إلى زيادة سكر الدم وارتفاع ضغط الدم.ومن الأطعمة التي يتجنبها الكثيرون للتحكم في الكولسترول هي البيَض الذي يعتقد البعض أنه بعد سن الأربعين يجب أن يحد الشخص من تناوله بما لا يزيد على بيضَة واحدة أسبوعياً، إلا أن هذه الدراسة أثبتت خطأ هذا المعتقد الشائع.وعمد فريق البحث على تقسيم أفراد العينة من الرجال والنساء في مرحلة منتصف العمر، ويعانون من المتلازمة الأيضية إلى مجموعتين: الأولى كانت تتناول ثلاث بيضات كاملة كل يوم، بينما المجموعة الأخرى كانت تتناول مواد بروتينية بديلة للبيض كجزء من حمية غذائية لإنقاص الوزن.
وبعد انقضاء ثلاثة أشهر من اتباع هذه الحمية الغذائية، وجد الباحثون أن تناوَل هذا القدر الكبير من البيض لم يكن له أي تأثير على زيادة الكولسترول السيئ LDL بالدم، على الرغم من أنهم كانوا يأكلون كمية من البيض ضعف ما اعتادوا تناوله قبل بدء هذه الحمية.وسجّل كل من أفراد المجموعتين زيادة في معدلات الكولسترول الحسن، وانخفاضاً في الدَهون الثلاثية مع تحسن صورة البروتينات الدهنية. وتشير الباحثة إلى أن تناوَل بيَضة واَحدة كبيرة يمد الجسم بـ13 عنصراً غذائياً هاماً،




الموضوع الأصلي : تناول بيضه يوميا يساعد في تحسين مستوى الدهون بالدم || الكاتب : اميره بكلمتي || المصدر : شبكة همس الشوق


 




 توقيع : اميره بكلمتي



رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مستوى, الدهون, بالدم, تخزين, بيضه, توائم, يساعد, يوميا

جديد منتدى همس للطب والصحه

تناول بيضه يوميا يساعد في تحسين مستوى الدهون بالدم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: تناول بيضه يوميا يساعد في تحسين مستوى الدهون بالدم لموضوع: تناول بيضه يوميا يساعد في تحسين مستوى الدهون بالدم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف يساعد تناول المشروم فى مكافحة نقص فيتامين د همسه الشوق همس للطب والصحه 5 14 - 8 - 2023 12:52 AM
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العنب يوميا همسه الشوق همس للطب والصحه 2 10 - 10 - 2021 07:09 PM
دراسة تناول كوب شاي يُحسن مستوى ال داء العقلي والإبداعي همسه الشوق همس للطب والصحه 2 11 - 9 - 2021 01:56 AM
تناول ال سبرين يساعد جهاز المناعة على قتل الخلايا السرطانية في ال معاء جوهرة مكنونة همس للطب والصحه 8 26 - 3 - 2014 03:38 PM
تناول القليل من اللحم لا يؤثر في مستوى الكولسترول بالدم صمتي شموخ همس للطب والصحه 6 7 - 2 - 2012 12:04 AM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 04:50 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO