نصائح العناية الرجالية في الثلاثينات من العمر

#1 14 - 3 - 2020, 02:51 AM

نصائح العناية الرجالية في الثلاثينات من العمر

في الثلاثينات ، حان الوقت لتسخير كل المعرفة التي اكتسبتها في العقد الماضي واستخدامها بشكل جيد. هذه هي السنوات التي ستعمل فيها بجد وتتخذ بعضًا من أهم قرارات حياتك. ليس من قبيل الصدفة أن هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه الرجال عادة في إظهار أعمارهم أيضًا.

تحقق من النصائح الموجودة في دليل العناية برجالنا في الثلاثينات من العمر:

1. انتعاش أكثر

أولا ، الاستثمار في هلام العين جيدة.
سوف يقلل من الانتفاخ والدوائر المظلمة .

ابحث أيضًا عن منتجات الحلاقة التي تحتوي على الكافيين كمكون. إنه رائع في قهوتك ، بالتأكيد ، ولكن ثبت أيضًا أنه يحسن الدورة الدموية ويكون بمثابة مضاد للالتهابات. المعنى؟ هذه المنتجات سوف تجعلك تبدو أفضل وأسرع.

2. TURBOCHARGE لديك العناية بالبشرة

تبين أن الكولاجين ليس مجرد شيء تستخدمه النجيمات لملء شفاهها. الكولاجين هو أحد البروتينات الأكثر أهمية في جسم الإنسان - الحفاظ على بشرة قوية ومرونة.

الأخبار السيئة؟ ستفقد حوالي 1٪ من الأشياء الجيدة كل عام بعد عيد ميلادك الثلاثين ، مما يعني أن الوقت قد حان لإحضار التعزيزات.

حاول استخدام مصل في روتينك للعناية بالبشرة - فقد حصلت على الكثير من المكونات النشطة مثل الببتيدات ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على تحفيز عملية دوران الخلايا. ضعي بعضهما بعد التنظيف ، لكن قبل الترطيب: معظمهما خفيف الوزن جدًا حتى أنك لن تلاحظ وجوده.
ابدأ بمجموعة متنوعة أضعف من دون وصفة طبية ، وتطبق قبل النوم ، وتذكر واقتك الواقية من الشمس في اليوم التالي

3. تعتني بشعرك

قبل 35 عامًا ، سوف يلاحظ أكثر من نصف الرجال نوعًا من تساقط الشعر - لا مزحة ، إنه احتمال مخيف. لكن تذكر شيئين:
1) انت أكثر من قصة شعرك
2) في هذا العصر ، يمكنك أن تفعل الكثير لتفادي المشكلة.
ابحث عن الشامبو الذي تم وصفه على أنه مكثف ، أو واحد يحتوي على مكونات من النعناع (المنثول يزيد الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يساعد شعرك ينمو بشكل أفضل).
بمجرد خروجك من الدش ، جفف المنشفة شعرك برفق ، ثم اعمل برذاذ كثيف أو موس: مرة أخرى ، سيؤدي ذلك إلى رفع بصيلة الشعر وإضفاء نسيج عليه إذا كان جيدًا.
إذا كنت ترغب في ذلك ، ففكر في الحصول على مجفف شعر جيد النوعية أيضًا. سوف يحلق بضع دقائق من روتينك الصباحي

4. تعرف على أقنعة الوجه

هل هناك طريقة أخرى لرفع مستوى لعبة التهيأ في الثلاثينيات من عمرك؟ أقنعة الوجه. نوعًا ما يشبه المرطب الذي تغسله بعد ذلك ،وهناك قناع لكل مشكلة.

5. إدارة القفازات الخاصة بك

ربما تكون قد تخلصت من أظافرك الخشنة والكعب الجاف في العشرينات من العمر ، لكن الآن لا يوجد عذر لتجاهل يديك وقدميك.
حافظ على أظافرك مشذبة بدقة (انظر إلى راحة يدك ، ولا ينبغي أن تكون أظافرك مرئية بأصابعك) واحصل على كريم يد جيد للبقاء مرطبًا في أشهر الشتاء.
أخيرًا ، ضع القليل من المستحضر على قدميك قبل سحب الجوارب.

الموضوع الأصلي : نصائح العناية الرجالية في الثلاثينات من العمر || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

15 - 3 - 2020, 01:49 AM

سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
لك أرق التحآيآ وأعذبهآ
كٌل الود

15 - 3 - 2020, 02:08 PM

لاريسا
اكتملت متصفحي بمرور شذى حرفك
وهو يطرز عباراتي بوشاح مفرداتك العذبه
شكرا لمرورك واطرائك الجميل
،،، تحياتي لشخصك الكريم ،،،

15 - 3 - 2020, 02:52 PM

طرح رائع ك عادتك
يتمايل الياسمين شذى بجمال متصفحك
وتتراقص الورود متعطره بروعة ماطرحته أناملك
لروحك اطيب الورد وكاليل الزهر
معطره برقة روحك

15 - 3 - 2020, 02:59 PM

همسة الشوق
اكتملت متصفحي بمرور شذى حرفك
وهو يطرز عباراتي بوشاح مفرداتك العذبه
شكرا لمرورك واطرائك الجميل
،،، تحياتي لشخصك الكريم ،،،

2 - 5 - 2020, 04:34 AM

لـ عطركم الفواح في ارجاء المنتدى كل الأمتنان
أتمنى أن لاننــحرم طلتكم الربيعية
لكم أجمل التحايا و أعذب الأمنيات
عناقيد من الجوري تطوقكم فرحاا

8 - 5 - 2020, 12:12 AM

إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك

10 - 5 - 2020, 08:29 PM

روح حزينة
اكتملت متصفحي بمرور شذى حرفك
وهو يطرز عباراتي بوشاح مفرداتك العذبه
شكرا لمرورك واطرائك الجميل
،،، تحياتي لشخصك الكريم ،،،

10 - 5 - 2020, 08:29 PM

انسكاب عطر
اكتملت متصفحي بمرور شذى حرفك
وهو يطرز عباراتي بوشاح مفرداتك العذبه
شكرا لمرورك واطرائك الجميل
،،، تحياتي لشخصك الكريم ،،،

26 - 1 - 2021, 11:44 PM

سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لك جنائن الورد وأصدق الود
ربي مايحرمنا من روعة ابداعك
احترامي لك

المواضيع المتشابهه لموضوع: نصائح العناية الرجالية في الثلاثينات من العمر لموضوع: نصائح العناية الرجالية في الثلاثينات من العمر
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فضل العطور الرجالية	همسه الشوق	همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري	6	16 - 12 - 2023 03:53 AM
نصائح للعروس لتستعيدي جمالك ورونقك في ليلة العمر	همسة الشوق	همس للحياة الزوجية	6	2 - 8 - 2015 04:33 PM
ما هي منتجات العناية ببشرة الثلاثينات وال ربعينات	همسه الشوق	همس عالم حواء	4	4 - 3 - 2015 01:48 AM
العناية بالشعر والتغلب على تساقط الشعر مع تقدم العمر	الجوهره السعودية	همس عالم حواء	11	5 - 3 - 2014 08:36 PM
ا زياء الرجالية	الحالمه	همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري	8	9 - 6 - 2013 07:54 PM

طلبات الإشراف
	إذا كنت قادراً على الإشراف في شبكة همس الشوق شريطة ان تكون مشاركاتك من فوق [ 5000 مواضيع وردود ]

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع