افضل طرق علاج انتفاخ البطن في رمضان 2020 - شبكة همس الشوق
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: الكهرباء في ألمانيا ـ بنية تحتية تتوسع ببطء نحو الطاقة البديلة ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: عملية فالكيري..أكبر مؤامرة لاغتيال هتلر قبل 81 عاما ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي: نتنياهو يعاني من تسمم غذائي ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: ألمانيا ودول أوربية أخرى تستعد لبدء محادثات جديدة مع إيران ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: أنباء عن هدوء في السويداء ودخول أول قافلة مساعدات ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: مطالبة بتحقيق كامل.. ألمانيا تنتقد توزيع المساعدات في غزة ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: رئيس أركان الجيش الإسرائيلي: تزايد فرص اتفاق بشأن الرهائن ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: هاك الأعضاء والزوار المتواجدين في آخر ساعة ( الكاتب : سمير العباسي )       :: هاك اخر أخبار المنتدى المطور ( الكاتب : همس الشوق )       :: جمال الطبيعة في غابة كيبيز الحضرية‎ انطاليا في تركيا ( الكاتب : ناطق العبيدي )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه
نسيت كلمة المرور اضغط هنا التسجيل

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات سجات التهاويل
اللقب
المشاركات 40855
النقاط 1541
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7859
النقاط 16814

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم اهم انواع الاعشاب المفيدة للقلب والتغلب على امراض اهم الفوائد الصحية لشاي الكركم وطريقة استخدامه 2020
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 14 - 5 - 2020, 11:03 PM
نجوم همس غير متواجد حالياً
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 5771
 جيت فيذا » 1 - 5 - 2020
 آخر حضور » 6 - 9 - 2023 (07:54 AM)
 فترةالاقامة » 1907يوم
 المستوى » $54 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 3.01
مواضيعي » 656
الردود » 5076
عددمشاركاتي » 5,732
نقاطي التقييم » 196
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 30
الاعجابات المرسلة » 1
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » 20 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » نجوم همس has a spectacular aura aboutنجوم همس has a spectacular aura about
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلhilal
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
افضل طرق علاج انتفاخ البطن في رمضان 2020

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 





يحدث الانتفاخ فى البطن عند امتلاء الجهاز الهضمي بالهواء ، ويصاحب هذا الانتفاخ العديد من الأعراض مثل الشعور بالألم والغازات الزائدة والتجشؤ المتكرر، بالإضافة إلى أن انتفاخ البطن يمكن أن يتداخل مع قدرتك على العمل والمشاركة في الأنشطة،ويرتبط شهر رمضان عادة بالكثير من العادات الغذائية الخاطئة، التي تؤثر على الجهاز الهضمي ، ومن أبرز طرق التخلص من انتفاخ
البطن في رمضان، وفقًا لموقع "Medical news today". 1-تناول الطعام ببطء
يتسبب تناول الطعام بسرعة في دخول الهواء الزائد إلى الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ، ولتجنب ابتلاع الهواء يجب تناول الطعام ببطء مع مراعاة إغلاق الفم.
2- الإقلاع عن التدخين
وجد الباحثون أن مدخني السجائر الإلكترونية هم الأكثر عرضة للإصابة


باضطرابات الجهاز الهضمي، بسبب ابتلاع الهواء الزائد، الذي يؤدي إلى انتفاخ البطن، مقارنة بمدخني السجائر العادية.
3- تجنب الملابس الضيقة
تسبب الملابس الضيقة في الضغط على الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الإصابة بالانتفاخ ولذا يجب ارتداء الملابس الواسعة عند تناول وجبة الإفطار في رمضان.
4- شرب السوائل
بجانب أن تناول كميات وفيرة من السوائل وخاصة الماء يحافظ على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف،إلا أنه يساعد على تسهيل عملية الهضم، ويقلل من فرص الإصابة بالإمساك، والانتفاخ، والإسهال.

الموضوع الأصلي : افضل طرق علاج انتفاخ البطن في رمضان 2020 || الكاتب : نجوم همس || المصدر : شبكة همس الشوق


 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد

جديد منتدى همس للطب والصحه

افضل طرق علاج انتفاخ البطن في رمضان 2020


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: افضل طرق علاج انتفاخ البطن في رمضان 2020 لموضوع: افضل طرق علاج انتفاخ البطن في رمضان 2020
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فضل 10 وضعيات يوغا للتخلص من انتفاخ البطن في رمضان همسه الشوق همس للتمارين الرياضية 2 6 - 4 - 2025 04:49 PM
طريقة علاج احتباس الغازات في البطن 2020 نجوم همس همس للطب والصحه 12 22 - 5 - 2020 04:29 PM
وضعية البطن ومتى يتقلب الطفل 2020 همسه الشوق همس للاسره والطفل 10 7 - 5 - 2020 05:06 AM
التخلص من انتفاخ البطن جروح الم همس للطب والصحه 3 23 - 1 - 2015 11:25 PM
علاج القولون وانتفاخ البطن بال عشاب جروح الم همس للطب والصحه 14 31 - 7 - 2013 11:24 PM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 06:14 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO