همس الشوق |
همس للتمارين الرياضية قسم خاص للتمارين الرياضية وبعض النصائح الهامة |
![]() ![]() |
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى | انشاء موضوع جديد | ردود اليوم | 8 تمارين تساعدك على تحقيق تناسق الجسم(صور) | تمارين الزومبا فوائدها و نواعها |
| LinkBack ![]() | أدوات الموضوع ![]() | انواع عرض الموضوع ![]() |
#1
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
التمارين الرياضية يُعرّف النشاط البدني بحسب منظمة الصحة العالمية (WHO) على أنّه أي حركه جسدية تنتجها لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً الموضوع الأصلي : فوائد التمارين الرياضية || الكاتب : الذهبي || المصدر : شبكة همس الشوق
|
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
![]() | #2 | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
| ![]() ![]() يعطيك الف الف عافيه موضوع رائع وجهود أروع ننتظر مزيد لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #3 | ||||||||||||||||||||||||||||
![]()
| ![]() ![]()
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك المفيدة تحياتي لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #4 | ||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| ![]() ![]()
يِعَطُيّكـٌ العإأآفِيـــةْ.. بِإنًتَظِآأإر جّديٍدًكـٌ بكُلٍ شٍوٌقٌِّ.. لآعٍدَمّنآ مجًهِو لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #5 | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
| ![]()
النورسية شرف لي مرورك بين كلماتي البسيطة التي تجملت بنقاء وعطر المرور منك الشكر ال لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #6 | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
| ![]()
عادل ابن الرافدين تواجدك هنا شرف لي ووسام اعتز فيه ربي لا يحرمنا من مرورك العذب لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #7 | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
| ![]()
حنين الاشواق لكي جزيل الشكر والتقدير على مرورك الكريم الذي زاد موضوعي جمالا وروعه دمتي ب لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #8 | ||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
| ![]() ![]()
الله يعطيك العافيه على الطرح المميز مودتي ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #9 | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
| ![]() ![]()
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
![]() | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() | #10 | |||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
| ![]()
زُخَات مِن الفَائدِةَ جُلبتَ هُنِا لا حُرمِنَا جُمِال هُذا العِطَآءَ / لروَحُكّ أك لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً | |||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
![]() | |
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فضل وقت لممارسة التمارين الرياضية في رمضان | حنين الأشواق | همس للتمارين الرياضية | 8 | 18 - 4 - 2022 08:51 AM |
كيف تمارسين التمارين الرياضية في شهر رمضان | حنين الأشواق | همس للتمارين الرياضية | 6 | 18 - 4 - 2022 08:50 AM |
بعض نواع التمارين الرياضية | حنين الأشواق | همس للتمارين الرياضية | 4 | 31 - 7 - 2021 10:33 AM |
نواع التمارين الرياضية ال ربعة | حنين الأشواق | همس للتمارين الرياضية | 4 | 31 - 7 - 2021 10:30 AM |
فضل التمارين الرياضية المنزلية | حنين الأشواق | همس للتمارين الرياضية | 4 | 31 - 7 - 2021 10:30 AM |
|
الثلاثاء 29 /4/ 2025 م || 1 /11/ 1446هـ || |