طرق للعناية بعينيك فى يام الصيف الحارة

#1 27 - 7 - 2021, 05:38 PM

إذا كنتِ تظنين أن ارتداء النظارات الشمسية هو أقصى ما يمكنك تقديمه من عناية لعينيك فى أيام الحر الشديد فأنتِ ينقصك الكثير من قواعد العناية بالعينين فى الصيف. وحسب صحيفة "تايمز أوف إنديا" فهناك قواعد أساسية للعناية بالعينين فى أيام الصيف الحارة خاصة إذا كنتِ ممن يعانون من حساسية فى العين بسبب ارتفاع درجات الحرارة.

1. إذا أصبتِ بالتهاب الملتحمة يجب أن تستشيرى طبيب وتستخدمى قطرة العين بانتظام، وتحافظى على نظافتها بحيث لا تنقلى العدوى لأى شخص آخر وتحرصى على غسل يديكِ قدر الإمكان.

2. إذا كنتِ ممن يقضون وقتًا طويلاً أمام شاشة الكمبيوتر كل يوم عليكِ غسل عينيك بالماء البارد على الأقل مرتين فى اليوم.

3. كمادات الخيار مفيدة جدًا لعينيكِ وتوفر الكثير من الراحة للعيون المتعبة.

4. تناولى الكثير من الخضروات الخضراء والأطعمة الغنية بالبروتين لأنها مفيدة جدًا للعين.

5. لا تشاركى منتجات المكياج الخاصة بك مع أى شخص آخر خاصة تلك التى يتم تطبيقها على العين لأن هذا قد يصيبك بعدوى ما.

6. دلكى عينيك باستخدام الإبهام والسبابة لمنحها الهدوء الذى تشتد الحاجة إليه فى الصيف.

7. عند ممارسة السباحة تأكدى من ارتداء نظارات واقية من الماء.

8. احصلى على ما لا يقل عن 6 إلى 8 ساعات يوميًا من النوم لأن النوم فى حد ذاته وسيلة رائعة لعلاج عينيك.

9. إذا كنت تعانين من جفاف العين استخدمى قطرات العين المهدئة للحصول على بعض الراحة ولا تنسِ أن تغمضى عينيك من وقت لآخر.

الموضوع الأصلي : طرق للعناية بعينيك فى يام الصيف الحارة || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

27 - 7 - 2021, 08:38 PM

يعطيك العآفيه يا الغلا..
طرح بقمة الذوووق والرووعهـ..
تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي..

27 - 7 - 2021, 09:37 PM

حنين الاشواق
عذبٌ كَ المآء أنتْ
اغدقتَ بِعبيرك الحرفَ وأكثر ,

شكرآ لك
لِ روحكَ العطر

29 - 7 - 2021, 06:02 AM

روووووووووووووعه
رااااق لي المكووث في متصفحك
لاستمتع برووعه طرحك وانتقائك
دووووم الا بدااع ياارب
باقات وردي لك

29 - 7 - 2021, 07:34 AM

همسة الشوق
حُضَوْرك مُشرقَ لـ الفُجر
تُحيةً مُسَبوْقةً بِالوْد وْتُقدير
لـ لطُفك الأُنيق !

29 - 7 - 2021, 07:52 AM

روعه موضوع رائع ومميز
عاشت الايادي دوم التالق
تحياتي

29 - 7 - 2021, 09:33 AM

امارلس
حُضَوْرك مُشرقَ لـ الفُجر
تُحيةً مُسَبوْقةً بِالوْد وْتُقدير
لـ لطُفك الأُنيق !

13 - 2 - 2022, 05:50 AM

يعطيك الف عافيه
لاخلا ولاعدم

المواضيع المتشابهه لموضوع: طرق للعناية بعينيك فى يام الصيف الحارة لموضوع: طرق للعناية بعينيك فى يام الصيف الحارة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية في الصيف	حنين الأشواق	همس عالم حواء	6	25 - 6 - 2022 11:42 AM
برنامج إعداد الشيف مع الشيف روان خضري	همسه الشوق	همس للدورات المعلنه	8	15 - 2 - 2022 11:04 PM
فضل 10نصائح للعناية ببشرتك خلال فصل الصيف	نجمة المساء	همس عالم حواء	12	8 - 6 - 2021 12:43 PM
ميمونة بنت الحارث	امارلس	همس السيرة النبوية	9	19 - 10 - 2020 09:42 PM
بو سفيان بن الحارث	بحـہة بكـى.	همس السيرة النبوية	8	23 - 9 - 2014 09:13 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟