 | |
اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! 
« احذري رياضة المشي ثناء النهار في الصيف اكتشفي ال سباب
|
ممارسة الرياضة بعد الظهر لمرضى السكري نتائج صادمة » تمارين ال يروبيك للحصول على جسم مثالي نتائجها رائعة وسريعةتشير تمارين الأيروبيك إلى نوع النشاط البدني المتكرر والمنظَّم، الذي يتطلب من نظام التمثيل الغذائي في الجسم، استخدام الأكسجين لإنتاج الطاقة، للمساعدة على حرق المزيد من السعرات الحرارية وشد عضلات
  
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي
| رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
| عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
العرض المتطور
