اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! ![]()
الإستيقاظ مبكرا فوائد كثيرة ورائعةهل تعلم أن النوم والاستيقاظ مبكرا له فوائد كثيرة ورائعة، لأن هرمون النشاط بالجسم يبدأ في الازدياد مع الصباح الباكر، لذلك يشعر الإنسان بالحيوية في بداية اليوم. ولكن حتى
![]() ![]() ![]()
|